La piel es el órgano más grande del cuerpo y un reflejo directo del estado de salud general. Factores como la alimentación, la hidratación, el descanso y el equilibrio hormonal influyen significativamente en su apariencia, elasticidad y capacidad de regeneración. Por eso, cuidar la piel no solo depende de lo que aplicamos externamente, sino también de cómo nutrimos nuestro cuerpo desde el interior.